Методичка"Боязнь эстрады и способы ее преодоления"

Как преодолеть боязнь врачей Боязнь похода к врачу — одна из самых актуальных проблем нашего времени. Зачастую пациенты обращаются за помощью, когда уже нет сил терпеть боль или дискомфорт. Если перед кабинетом стоматолога или терапевта дрожат коленки, а проходящий мимо человек в белом халате вызывает ужас, скорее всего, Вы страдаете иатрофобией. Почему возникает иатрофобия Трудно понять, почему же мы боимся людей в белом. Ведь они не несут никакой угрозы нашей жизни, а наоборот, призваны ее спасать. Каждый страдающий иатрофобией имеет индивидуальные причины ее развития.

Эстрадное волнение

А волнения учащихся и концертирующих пианистов Б боязнь забыть текст Г желание добиться совершеннейшего воплощения замысла на эстраде Д недостаточное полное обладание выносимой на эстраду программы Е выступление с произведениями, трудность которых превышает возможности пианиста Ж влияние внешних факторов на качество исполнения 3.

Рабочий и бытовой режим исполнителя в день концерта. А различные методы занятий непосредственно перед выступлением Б поведение исполнителя в быту перед концертом В самочувствие исполнителя перед выходом на сцену 5. А настройка на исполняемое произведение Б мнения музыкантов о целесообразности непосредственного переживания на эстраде эмоций, заложенных в исполняемой музыке В воля и выдержка необходимы исполнителю 3.

Несколько таких случаев могут сформировать у психически неустойчивого ученика боязнь эстрады. 6. Уровень сложности произведений.

Волнуйся не за себя, волнуйся за композитора! Нет такого исполнителя, который не волновался бы перед концертным выступлением. Можно все знать, все выучить, выиграть, но при этом испытывать сильнейшее волнение, которое негативно сказывается на выступлении. Проблема эстрадного волнения является актуальной для представителей всех исполнительских профессий. Но как и почему оно возникает? Римский- Корсаков утверждал, что эстрадное волнение тем больше, чем хуже выучено произведение.

И с этим нельзя не согласиться.

Социофобия - боязнь общества"Страдаю оттого, что начинаю сильно нервничать, когда нахожусь рядом с другими людьми, в особенности находясь в центре их внимания. Представляю, как эти люди критикуют мою дикцию, сбивчивую речь, манеру одеваться. В таких ситуациях привык использовать спиртное, - только оно помогает на какое-то время. Но ведь это не жизнь, если ты не можешь расслабиться, пока не выпьешь.

Думал, что просто постепенно становлюсь алкоголиком.

Размещено на МБОУ ДОД “Детская музыкальная школа им. С. Максимова”. “Боязнь эстрады и способы ее.

Нет такого исполнителя, который не волновался бы перед концертным выступлением. Можно все знать, все выучить, выиграть, но при этом испытывать сильнейшее волнение, которое негативно сказывается на выступлении. Проблема эстрадного волнения является актуальной для представителей всех исполнительских профессий. Но как и почему оно возникает?

Римский- Корсаков утверждал, что эстрадное волнение тем больше, чем хуже выучено произведение. И с этим нельзя не согласиться. Более того, иногда исполнитель только находясь на сцене, понимает, что произведение не доучено.

Пейрафобия

Но оказывается, все это бледнеет на фоне такого психологического заболевания, как пейрафобия. Страдающий этим фобическим страхом человек больше всего на свете опасается публично выступать с трибуны, сцены, и так далее. Многие ученые считают, что этот страх является наиболее глубоким из всех, которые когда-либо владели человечеством. Доказано, что даже те люди, чья профессиональная деятельность связана с публичными выступлениями, и они постоянно находятся на публике, — также нервничают, находясь перед аудиторией.

Причем, это касается каждого, как политика, или преподавателя, так и артиста.

Это научное название боязни пауков. Причем человек, страдающий такой фобией не только боится живых насекомых (это понятно.

Очень часто большая часть времени уходит на 1 и 2 этапы, а на 3 и 4 времени уже не остается, однако, именно 3 и 4 этапы являются главными при психологической подготовке ученика к выступлению. Учить любое произведение необходимо тщательно и крепко. Уметь играть его с разных мест, уметь пропеть и сыграть мелодию и подголоски, знать форму и гармоническое строение произведения. Таким образом, на концерте в любой момент может случиться осечка и ученик останавливается, оказываясь в беспомощном состоянии.

Самое страшное в этой ситуации то, что ученик не понимает, что же произошло!? Произведение необходимо выучить так, чтобы исполнитель ни на секунду не задумывался об его технических трудностях. Настоящий музыкант передает содержание музыки, живет в ней, а не просто играет, пусть даже очень сложный, нотный текст. Импровизационная свобода игры также является важнейшим показателем готовности программы.

Список фобий

Наука 7 малоизвестных фобий Номофобия. Очень логичное название для очень странной фобии.

Большинство из нас слышало о клаустрофобии - боязни закрытых помещений, Однако ученые видят тут сразу две фобии: боязнь лошадей устроила травлю Понаровской, чтобы убрать ее с эстрады - сети.

Правда, и раньше музыканты способны были на удивительные подвиги,— об этом говорит опыт Моцарта, записавшего по памяти Мизерере [2] Аллегри с первого прослушивания; но чтобы любой концертант мог исполнить записанное произведение точно и уверенно без нот — это считалось когда-то невероятным. Более того, учителя прошлого не только не поощряли игру на память, но категорически запрещали ее, и если ученик позволял своим глазам отвлечься от нотного текста,— его обычно призывали к порядку строгим замечанием: Выученное таким путем, однако, очень скоро забывается.

Даже искушенный музыкант, играя без нот, не мог считать себя в безопасности. Но так как Рихтер считался непререкаемым музыкальным авторитетом, то тут уже сказать было нечего и критики, наконец, отступились, пораженные тем обстоятельством, что, оказывается, даже и при исполнении без нот они могут испытывать истинное наслаждение от музыки. Внушение, несомненно, сыграло свою роль в развитии памяти на музыку; обычай довершил остальное.

Молодежь охотно подражает старшим, и в наши дни подвинутые студенты играют целые концертные программы по памяти — вид исполнения, который даже для опытных артистов прошлого века казался либо сверхдостижением, либо абсолютной невозможностью. Есть ли какие-нибудь преимущества в игре наизусть? Не ограничивает ли это, как некоторые полагают, репертуар исполнителя; не вызывает ли ненужного напряжения и излишнего волнения? Не мода ли это, которая пройдет как кринолин, считавшийся некогда необходимостью, но впоследствии разумно отброшенный?

От каких фобий страдают российские знаменитости?

В редких случаях у людей с повышенной нервной возбудимостью подобная фобия вызывает обмороки разной продолжительности. Потере сознания, как правило, предшествуют головокружение, слабость, тошнота, отмечаются бледность лица и губ, холодные конечности, слабый частый пульс. Сила проявление и количество симптомов сугубо индивидуальны и зависят от особенностей характера человека, способу реагирования на сигналы тревоги, функционального состояния организма, настроения, утомления и характера деятельности в данный момент Причины появления Генетическая предрасположенность; Социальные факторы.

Генетическую наследственность имеет индивидуальная склонность к конкретным видам страха, боязнь общества вообще, врожденный уровень тревожности.

Были подозрения, что у Сталина наблюдалась ещё и боязнь ложиться спать. Примадонна отечественной эстрады неоднократно.

Волнуйся не за себя, волнуйся за композитора! Нет такого исполнителя, который не волновался бы перед концертным выступлением. Можно все знать, все выучить, выиграть, но при этом испытывать сильнейшее волнение, которое негативно сказывается на выступлении. Проблема эстрадного волнения является актуальной для представителей всех исполнительских профессий.

Но как и почему оно возникает? Римский- Корсаков утверждал, что эстрадное волнение тем больше, чем хуже выучено произведение. И с этим нельзя не согласиться.

Страх Кремля о возврате Крыма.

Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как избавиться от страхов, нажми здесь!